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【曬書節】水是百藥之王

水是百藥之王



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 林杰樑等著

    新功能介紹

  • 出版社:元氣齋

    新功能介紹

  • 出版日期:1992/08/15
  • 語言:繁體中文


每位醫師都勸人多喝水、多休息,因為水可以沖掉體內毒素、維持新陳代謝順暢。本書詳細說明常喝水有益健康的理並引介中外人士的體驗,證實正確良好的飲水習慣可以防治便秘、血栓,也能沖出小結石、增加耐久力……。所以說:喝水勝過吃藥、「水是百藥之王」。但飲用水有數十種,怎麼選擇才正確?新聞常說自來水不安全,究竟該不該裝濾水器?怎麼煮才安全?那些人不可以喝水過量,以免中毒?多數有關飲水的疑難,都可以在書中找到答案。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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